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  • Stéphane Morand

Barbara - La coach mentale

Barbara est une personne solaire qui vous guidera vers le meilleur de vous.


Elle vous donnera les clés d'une plus grande estime de vous et vos capacités à faire face à toute difficulté grâce à son écoute, sa positivité et sa joie de vivre contagieuse.


Je vous laisse la joie de la lire...







Dans le développement personnel il n'y a pas de magie, simplement l'envie et une sacrée motivation.

On a tous en nous un potentiel énorme. Le tout est d'accepter de faire face à la réalité, d'écouter son cœur, et d'avoir envie de bouger des choses.


Je ne cherche pas à vous convaincre juste à vous faire partager un bout de mon expérience. J'ai dû en surmonter des épreuves, j'ai fais des bons et mauvais choix qui, avec du recul, m'ont fait grandir et apprendre beaucoup sur la personne que j'étais et celle que je voulais devenir..

Après un long chemin parcourus lorsque je regarde en arrière, aujourd'hui, je suis fière d'avoir osé continuer à croire en la vie..


Si on veut voir le soleil dans notre vie on doit accepter de traverser des tempêtes malgré tout. Si l'on souhaite éviter que les événements négatifs se reproduisent il faut apprendre et retenir les leçons que la vie nous envoie.


Être coach de vie est apparu comme une évidence. Certifiée reconnue RNCP. Je souhaite sincèrement pouvoir apporter un vrai soleil dans le regard et le coeur des personnes que j'accompagne.

Qu'elles se rendent compte de la valeur qu'elles ont et combien elles peuvent croire en elles. Merci à toutes ces personnes qui, jusque-là, ont acceptées de tenter cette belle aventure avec moi.


Je suis bien placée pour savoir combien il est difficile de sortir de sa zone de protection et d'accepter ses erreurs. Si aujourd'hui, je suis capable de dépasser mes limites et d'être la femme exceptionnelle que je suis, et je n'ai pas dit parfaite , alors que j'étais une personne timide ayant peu confiance en moi, c'est que tout le monde à sa chance comme je l'ai eu.

A vous de la saisir.


J'ai eu la chance que Stéphane me fasse confiance et m'oriente Mélanie COUZY, sportive de haut niveau, qui prépare les JO. Le report de cette compétition va nous permettre de travailler encore plus en profondeur sur la préparation mentale.


C'est très riche de coacher un sportif de haut niveau un sacré challenge pour moi.

Même si le sportif a réussi à fournir un travail très rigoureux pour atteindre ses objectifs et réussir à atteindre un niveau d'excellence, il n'en reste pas moins un être humain. Il est fait d'émotions à devoir gérer et à une histoire de vie pouvant instaurer le doute à un moment donné et l'empêcher d'avancer vers son but sportif.. Mélanie me fait confiance et c'est un vrai travail d'équipe passionnant et riche humainement.


Le coaching est un des moyens dont nous disposons pour révéler le meilleur enfuit en chacun de nous.

Le coach permet de transformer les défis en réussites car il n'est jamais trop tard pour réaliser ses rêves et pouvoir se dire sans prétention


"je suis un être exceptionnel".